Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1222 kcal
|
Gord: 44,69g | Prot: 97,30g | Carbs: 102,73g.
Café da Manhã: Good Food Семечки Подсолнечника, Банан, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картошка Вареная, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Банан, Bonvida Сливки 10%, Простоквашино Сметана 15%, Запеканка кумачок. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kumachok
|