Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
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78,9 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Gord: 36,63g | Prot: 55,30g | Carbs: 97,78g.
Café da Manhã: hirz joghurt, emmi milch laktosefree, nespresso. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Champignons, Migros Rinds Plätzli, Knorr Bratensauce, Karotten, Grüne Erbsen (Gefroren), Udon Nudeln, Bruno's Best Salatsauce Spanisch, Pesto, Radieschen, Galbani Mozzarella, Tomaten, Grüner Blattsalat, Terrasuisse Rippli Nierstück Geräuchert, Gerstensuppe. Lanches/Outros: Bier, Coop Qualité & Prix Crunch Müesli, Hirz Joghurt Nature. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sabina_007
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