31 неделя 🤰 +11,6кг
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85,8 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 25,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2063 kcal
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Gord: 78,21g | Prot: 96,81g | Carbs: 255,78g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Салат Оливье, Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: Коркунов Конфета, Чудо Творожок Клубника, Зеленое Яблоко, Апельсин. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de iraspas
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