Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
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55,5 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Gord: 54,92g | Prot: 92,88g | Carbs: 89,44g.
Café da Manhã: 咖啡. Almoço: 鴨肉, 煙熏或腌製煙肉, 乾芝麻籽, 低溫烹調雞胸隨手包 南法香草, Costco 酪梨油, 水晶餃, 李錦記 蒜蓉辣椒醬, 牛頭牌 紅蔥醬, 年方十八 蒟蒻麵, 全聯 結球萵苣, 中華 板豆腐, 金針菇, 菱角, 煎蛋. Jantar: 乳清蛋白, 科克蘭無調味綜合堅果. Lanches/Outros: 御品家 花生酥, 莊家 黑糖沙其馬, 火龍果, 蘋果. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daisy at FS
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