Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
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67,1 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Gord: 25,70g | Prot: 71,24g | Carbs: 125,24g.
Café da Manhã: HiLo Teen Chocolate, Putih Telur Matang, Quaker Instant Oatmeal. Jantar: Saori Saus Tiram, Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, Kecambah, Sambal Goreng, Bawang Bombay, Labu Siam, Dada Ayam, Nasi Merah. Lanches/Outros: Roma Malkist Crackers (3), Regal Marie, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fprlskq20
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