Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
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53,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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890 kcal
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Gord: 33,14g | Prot: 39,11g | Carbs: 103,72g.
Café da Manhã: Aice Es Krim Susu Telur, Frisian Flag Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almoço: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Pizza Hut Meat Lovers, Sasa Saus Sambal. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tibiyana
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