Jornal de my960906, 11 nov 20

體脂肪37.6
75,9 kg Perdidos até agora: 7,3 kg.    Ainda faltam: 20,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1201 kcal Gord: 61,94g | Prot: 54,23g | Carbs: 124,76g.   Café da Manhã: 雞蛋(整個), 早安美芝城 熱狗, 營養補充粉, 嘉南羊乳 羊乳. Almoço: 白飯, 白菜滷, 炒青菜, 炒香姑. Jantar: 煮熟的綠色椰菜, 鮭魚, 炒高麗菜, 苦瓜炒蛋. Lanches/Outros: 每朝健康 雙纖綠茶, 火龍果, 萬歲牌 綜合纖果, 垂坤 酸辣洋芋捲. mais...
2054 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de my960906


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.