Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
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68,3 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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798 kcal
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Gord: 22,70g | Prot: 69,53g | Carbs: 78,80g.
Café da Manhã: Herbalife Instant Herbal Beverage, Herbalife Aloe Concentrate, Woolworths Homebrand Trim Milk, Herbalife Nutritional Shake Mix. Almoço: Boiled Egg, Whole Wheat Bread. Jantar: Chicken Breast, Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Lanches/Outros: Boiled Egg. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Avery Blake
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