Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
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81,4 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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791 kcal
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Gord: 26,24g | Prot: 73,08g | Carbs: 69,85g.
Café da Manhã: Aldi Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Jantar: Hummus, Kohlrabi, Gekochtes Ei, Goldsteig Protinella , Aldi Rote Paprika, Rispentomaten, Eisbergsalat. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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