Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
|
49,3 kg
Perdidos até agora: 33,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
823 kcal
|
Gord: 19,59g | Prot: 75,76g | Carbs: 90,38g.
Almoço: Помидоры, Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареное Яйцо без Жира, Fish House Морской Коктейль в Рассоле, Pearl River Bridge Соус Кимчи, Увелка Гречка Вареная, Огурец (без Кожуры). Jantar: Сила Алтая Мёд, Увелка Гречка Вареная, Помидоры, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Куриная Грудка Отварная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Pretto Рикотта, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Danone Творог Мягкий 0%. Lanches/Outros: Maxler Double Layer Salty Caramel and Chocolate, Миндаль Миндаль, Maxler Double Layer Salty Caramel and Chocolate, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Pretto Рикотта, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kookie1403
|