Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
|
47,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1489 kcal
|
Gord: 98,12g | Prot: 68,33g | Carbs: 76,92g.
Café da Manhã: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. Almoço: Простоквашино Сметана 20%, Лэнд Оладьи Тыквенные, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Авокадо Авокадо. Jantar: Жареное Яйцо. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Liz Bennet
|