Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
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57 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1509 kcal
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Gord: 88,65g | Prot: 95,20g | Carbs: 76,17g.
Café da Manhã: Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Sweetly Chocolate Protein Shake Powder. Almoço: Woolworths Roasted & Salted Almonds & Cashews, Watermelon . Jantar: Avocados , PnP Shaved Sandwich Beef, Lancewood White Cheddar Cheese, Mushrooms , All Joy Tomato & Basil Pasta Sauce, Mexicorn Carb Cut Tortillas, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Lanches/Outros: Whipped Cream (Pressurised) , Lindt 85% Dark Chocolate, Woolworths Carb Clever Vanilla Dairy Ice Cream, Keto Waffle. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kellyanncollins92
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