Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
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77,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 27,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Gord: 59,49g | Prot: 106,23g | Carbs: 149,41g.
Café da Manhã: Bread Pudding, Nugteta Dimsum Jamur, Greenfields Low Fat Milk, Sunpride Pisang Single. Almoço: Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Indomaret Jamur Kuping, Fried Egg, Quaker Instant Oatmeal. Jantar: Tomatoes, Fried Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nragilyani
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