Jornal de Mariska!!, 10 nov 20

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10 kg minder Mariska sinds juni..🥰

92 kg Perdidos até agora: 14,6 kg. Ainda faltam: 13 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 10 novembro 2020:

1669 kcal

Gord: 73,92g | Prot: 50,55g | Carbs: 204,08g. Café da Manhã: Cappuccino, Bananenbrood. Almoço: Pompoensoep, Geitenkaas, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt. Jantar: Boursin Cuisine Knoflook en Fijne Kruiden, Uien, Champignons, Spruiten, Jumbo Bistro Mini Krieltjes. Lanches/Outros: Ben & Jerry's Peanut Butter & Cookies Non Dairy, Bolletje Schuddebuikjes, AH Gepofte Spelt, AH Mango Gesneden, Alpro Mild & Creamy. mais...

2399 kcal

Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...

Perdendo 0,6 kg por Semana

64 Apoiadores Apoio

Comentários

yeahhhh 🥳

10 nov 20 por membro: Elfje69

Joehoe!

10 nov 20 por membro: keto_danny

🙌🏽

10 nov 20 por membro: Doelwillend

Woohoo! Klasse! 💪🏻🥳

10 nov 20 por membro: NB56

🥳 topper!

10 nov 20 por membro: dani.p2

Heel knap

10 nov 20 por membro: carolinequichou

😘😘😘

10 nov 20 por membro: Mariska!!

Super hoor!

14 nov 20 por membro: AviaMar

super👍

15 nov 20 por membro: claudet57


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