Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2548 kcal
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Gord: 52,30g | Prot: 146,51g | Carbs: 361,25g.
Café da Manhã: Mousse di Cioccolato, Freshona Mousse di Frutta Mela e Pera , Cappuccino con Latte Intero Accadì, Pan di Spagna al Cioccolato. Almoço: Valfrutta Fagioli Cannellini, Negroni Pancetta Dolce in Cubetti , Voiello Spaghetti. Jantar: Arachidi Pralinate, Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Nestlé Cheerios, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Oggi Pesce Filetto di Branzino, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Nestlé Yogurt Sveltesse alla Frutta, Grancereale Cereali Croccanti Classico, Arachidi Pralinate. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de agostino082
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