Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
|
106 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1283 kcal
|
Gord: 105,16g | Prot: 50,14g | Carbs: 37,91g.
Café da Manhã: Помидоры, Hochland Фетакса, Огурцы Кислого Рассола, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Верность Качеству Шоколад Априори 99%. Almoço: Жареная Рыба (в Панировке). Jantar: Ежевика, Сметана 20%, Chaokoh Кокосовые Сливки. Lanches/Outros: Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кето Хлеб, Капуста Жареная. mais...
|
Perdendo 19,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksana__80
|