Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
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46,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Gord: 33,20g | Prot: 40,49g | Carbs: 229,48g.
Café da Manhã: Pruneau Sec, Kellogg's Céréales Smacks. Almoço: Bjorg Son D’Avoine, Sucre, Activia Activia 0% Nature, Lustucru Gnocchi à Poêler, Champignons, Parmesan (Râpé), Aubergine, Courgette, Épinard, Poivrons. Jantar: Marie Crumble aux Pommes, Picard Ma Sauce au Yaourt, Tomates, Noix, Raisins Secs, Salade Verte, Auchan Falafels Pois Chiches. Lanches/Outros: Vinaigrette, Nutella Biscuits, Banane, Elephant Digestion Légère. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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