Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
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57,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2797 kcal
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Gord: 96,99g | Prot: 114,18g | Carbs: 361,43g.
Café da Manhã: Banaan, Koffie met Melk en Suiker, AH Muesli Naturel, Belbake Kokosrasp, Melkan Halfvolle Melk. Almoço: Frambozen, AH Cherrytomaten, AH Bospeen, Radijs, Kaneel, Lidl Pecannoten , Melkan Magere Franse Kwark, Appel. Jantar: AH Uien, Garlan Kruidenkaas, Knoflook, AH Bleekselderij, AH Courgette, AH Prei, Bloemkool, Olijfolie, Volkoren Brood, AH Vegetarische Kaasschnitzel, Knoflook, Olijfolie, AH Uien, Garlan Kruidenkaas, AH Bleekselderij, AH Courgette, AH Prei, Bloemkool. Lanches/Outros: Croissant, Fin Carré Puur Noir, Kruidvat Kruidnoten, Koffie met Melk en Suiker. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sheilavanwijk
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