Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
|
90,8 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1247 kcal
|
Gord: 55,99g | Prot: 58,77g | Carbs: 137,89g.
Café da Manhã: Виноград, Магнит Хурма, Кофе. Almoço: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Рис с Морковью и Луком, Пятерочка Авокадо, Говядина Отварная, Гречневый Суп. Jantar: Сухари, Янтарь Сыр Колбасный, Варенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Овсяноблин, МаВР Холодец из Мяса Говядины, Пятерочка Свекла. Lanches/Outros: Красный Октябрь Конфеты Ласточка. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надеждамал
|