Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
|
97 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1642 kcal
|
Gord: 59,70g | Prot: 49,45g | Carbs: 228,33g.
Café da Manhã: Невская Сушка Пряники Кокосовые, Kinder Молочный Ломтик, Просто Молоко Молоко 2,5%, Fish House Сёмга Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Almoço: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Рис с мясом, Макароны с маслом. Jantar: Авокадо. Lanches/Outros: Невская Сушка Пряники Кокосовые. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Guzaliya Shakirova
|