Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
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55,6 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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695 kcal
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Gord: 22,79g | Prot: 31,35g | Carbs: 97,74g.
Café da Manhã: Jagung Rebus, Pisang Kepok Rebus. Almoço: Kerupuk Udang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Orak-Arik, Tumis Buncis, Nasi Merah. Jantar: Jeruk. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de echa17
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