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Lumayan Berkurang 0,2 Kg dari BB Kemaren.. 😅✌🏼
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77 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Gord: 36,36g | Prot: 61,12g | Carbs: 146,78g.
Café da Manhã: Herbalife Shake Chocomint, Pisang Goreng, Ikan Asin, Kerupuk Makanan Ringan, Danone Aqua, Air. Almoço: Pisang, Gemblong, Air, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng Tepung, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Udang Kukus atau Rebus, Nasi Putih. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Lanches/Outros: Udang Kukus atau Rebus, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng Tepung. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Azwar Batistotti
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