Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
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50 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Gord: 22,79g | Prot: 38,82g | Carbs: 197,34g.
Almoço: Salada de Frutas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Mamão Papaia, Maçã, Mozzarella de Búfala, Rúcula, Pão Francês. Lanches/Outros: Garoto Bombom Crocante, Canela, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Oigabissima
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