Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
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117 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Gord: 32,93g | Prot: 59,37g | Carbs: 177,31g.
Café da Manhã: Kellogg's Special K Red Berries with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Bananas, Tesco Cucumber, Chicken Fried Rice. Jantar: Kombucha, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Scone, Onions, M Savers Baked Beans. mais...
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3398 kcal
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Exercício:
Esquiar (Cross Country) - 40 minutos, Google Fit - 23 horas e 20 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mjmaxson
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