Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
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53,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Gord: 57,97g | Prot: 41,82g | Carbs: 139,27g.
Café da Manhã: Susamlı Simit. Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Jantar: Cacık, Tatlı Kırmızı Biber, Karnıyarık. Lanches/Outros: Armut, Mandalina, Cafex Filtre Kahve. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de _Teacher_
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