Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
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68,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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972 kcal
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Gord: 42,09g | Prot: 51,65g | Carbs: 101,03g.
Café da Manhã: Cappuccino, Pancakes. Almoço: Cappuccino, Gemischter Salat mit Dressing, Gartenkrone Prinzessbohnen , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Cappuccino, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert , Mestemacher Walnuss-Brot. mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de pialma 66
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