Jornal de Priscilaruiz, 09 nov 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
86,1 kg Perdidos até agora: 3,6 kg.    Ainda faltam: 22,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1613 kcal Gord: 79,62g | Prot: 54,29g | Carbs: 174,86g.   Café da Manhã: Banana Prata, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Garibaldi Suco de Uva Tinto Integral, Delícia Margarina Delícia Supreme, DIA Requeijão Cremoso, Panco Pão Integral. Almoço: Quatá Queijo de Coalho, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada, Molho Branco. Jantar: Hellmann's Maionese, Quatá Queijo de Coalho, Wickbold Pão Integral. Lanches/Outros: Marilan Bolacha Cream Cracker, Garibaldi Suco de Uva Integral, Nestlé Iogurte Grego Light Morango. mais...
2502 kcal Exercício: Hitt - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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