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90,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1846 kcal
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Gord: 88,08g | Prot: 151,67g | Carbs: 107,88g.
Café da Manhã: Garoto Chocolate Meio Amargo , Pasta de Amendoim, Ovo, Café, Abacaxi, Mariza Canela em Pó , Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Ovo. Almoço: Queijo Coalho, Sadia Mussarela, Nestlé Creme de Leite, Ovo, Friboi Carne Moída Patinho, Abobrinha Italiana. Jantar: Sadia Mussarela, Nestlé Creme de Leite, Ovo, Friboi Carne Moída Patinho, Ceifeiro Semente de Chia, Elegê Leite Semidesnatado, Banana Prata, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies . Lanches/Outros: Hortifruti Manga Tommy, Kibon Sorvete de Creme. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luciana Albuquerque
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