Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1395 kcal
|
Gord: 60,56g | Prot: 67,49g | Carbs: 155,22g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Хлеб Зерновик, Запеканка с Творогом Изюмом и Рисовой Мукой. Almoço: Хурма, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Jantar: Киви, Магнит Хурма, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлета Куриная на Пару, Макароны с Маслом. Lanches/Outros: Кокосики - Пп Печенье, Twister Чипсы с Солью. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DaryaSun
|