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Ich bin standhaft 😂
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46,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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725 kcal
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Gord: 13,95g | Prot: 40,23g | Carbs: 130,70g.
Café da Manhã: Alnatura Dinkelflakes, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milram Skyr Natur, Banane, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Sonnenblumenöl, Butternut Kürbis. Jantar: Wiltmann Putenbrustfilet mit Papaya, Kürbisbrot, Kraft Miracle Whip So Leicht. Lanches/Outros: Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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