Jornal de эля611, 09 nov 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
57,2 kg Perdidos até agora: 1 kg.    Ainda faltam: 2,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1266 kcal Gord: 75,76g | Prot: 44,27g | Carbs: 100,19g.   Café da Manhã: Просто Молоко Сыр Деревенский 45%, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Almoço: Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Nutley Паста Арахисовая Классическая, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Дело Вкуса Макароны с Сыром, SPAR Салат из Свежих Овощей. Lanches/Outros: Кедровые Орехи , Matti Батончик-Мюсли Шоколад. mais...
480 kcal Exercício: Musculação - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
peso estável

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de эля611


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.