Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
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65 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1797 kcal
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Gord: 60,30g | Prot: 68,73g | Carbs: 208,78g.
Café da Manhã: Tahu Kukus, Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk, Stroberi Beku tanpa Pemanis, Mangga, Quaker Oat. Almoço: Salak. Jantar: SuperIndo Kerupuk Seblak, Apel, Tempe Kukus, Tahu Kukus. Lanches/Outros: SuperIndo Kerupuk Seblak, Tahu Goreng, Salak, Oatbits Biskuit Oat. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de intanweninghapsari
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