Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
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98 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1673 kcal
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Gord: 57,88g | Prot: 90,51g | Carbs: 209,94g.
Café da Manhã: Cooked Potato with Sauce, Aashirvaad Multigrain Atta, Isopure Zero Carb Protein, Mother Dairy Cow Milk. Almoço: Dal, Aloo Gobi, Apples (without Skin) , House Salad, Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten), Aashirvaad Multigrain Atta. Jantar: Cooked Spinach (from Fresh), House Salad, Mother Dairy Cow Milk, Tandoori Roti. Lanches/Outros: Almonds, Tea with Milk and Sugar. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de rajiv67
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