Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
916 kcal
|
Gord: 24,16g | Prot: 53,24g | Carbs: 124,15g.
Café da Manhã: Daribar Кокосовый Десерт в Шоколадной Глазури, Магнит Банан, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Простоквашино Молоко 3,4%, Био Баланс Творог Мягкий 0.2%, Ого Мюсли Классические Фруктовые. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Помидоры, Вареное Яйцо. Jantar: Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Vici Креветки Очищенные. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сашуль_мамуль
|