Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
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67,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Gord: 37,14g | Prot: 47,59g | Carbs: 157,35g.
Café da Manhã: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Lemon, Kepala Djenggot Teh Hijau. Almoço: Nasi Merah, Rose Brand Bihun Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Dadar. Jantar: Bihun Goreng, Nasi Merah, Telur Dadar. Lanches/Outros: Apel. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de theresia suryanti
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