Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1885 kcal
|
Gord: 64,64g | Prot: 140,69g | Carbs: 85,85g.
Café da Manhã: Леовит Лапша Пикантная с Овощами, Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry. Almoço: Индилайт Филе Бедра Индейки, Леовит Суп по-Кавказски. Jantar: Beerka Гренки Бородинские, Пятерочка Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Подсолнечное Масло, Агротек Джоки из Свинины, Tini Вино, Стандарт Хлеб Дарницкий. Lanches/Outros: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natash25225
|