Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2020
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Gord: 92,60g | Prot: 84,17g | Carbs: 111,53g.
Café da Manhã: Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста, Myllyn Paras Овсяные Хлопья + Отруби, Прасковья Молочкова Кефир 1%, Яйцо. Almoço: Кабачковая Икра, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Магнит Пф К/К Карбонат без Кости Охл.. Jantar: Варенье Черничное, Прасковья Молочкова Творог 5%. Lanches/Outros: Danke Сыр Гауда Голд, Прасковья Молочкова Молоко 2,5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fenya26
|