Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2020
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1841 kcal
|
Gord: 141,04g | Prot: 120,33g | Carbs: 17,51g.
Café da Manhã: Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Кинто Ткемали Классический, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Крутой Окер Арахис Жареный. Jantar: Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Едим с Пользой Псиллиум, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lena_lenina
|