Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2020
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1901 kcal
|
Gord: 77,17g | Prot: 88,91g | Carbs: 227,75g.
Café da Manhã: Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Кэроб, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан, Кофе с Молоком, Льняное Масло. Almoço: Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Heinz Кетчунез Соус, Макароны Отварные, Молочное Дело Творобушки, Банан, Арахисовая Паста, Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня. Jantar: Royal Forest Кэроб Плоды, Умалат Сыр Черкесский, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katyam0105
|