Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2020
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65,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Gord: 47,30g | Prot: 44,35g | Carbs: 148,86g.
Almoço: Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Mie Ayam. Jantar: Mangga, Cimory Yogurt. mais...
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1657 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de veggy ellitha
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