Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2009
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91,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1182 kcal
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Gord: 21,63g | Prot: 46,42g | Carbs: 211,85g.
Café da Manhã: skim milk, bacon, cream of wheat. Almoço: strawberries, progresso light soup, grapes, Vanilla Frozen Yogurts (Soft Serve). Jantar: flat out wraps, yellow pepper, tofu noodles, lower fat easy eggplant pizza, sweet potato. mais...
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2460 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de erinluvstiggers
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