Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2020
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1198 kcal
|
Gord: 48,47g | Prot: 77,52g | Carbs: 113,61g.
Café da Manhã: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Фермер Сыр, Boombar Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Курага, Сливочное Масло, Алтайская Сказка Хлопья из Полбы. Almoço: Макдоналдс Кофе Латте, Папа Джонс Пицца Мексиканская 30 см Тонкое Тесто . Jantar: Фермер Сыр, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenok_66
|