Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2020
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56,6 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Gord: 11,19g | Prot: 69,04g | Carbs: 250,11g.
Café da Manhã: Morin Selai Raspberi, Whole Wheat Bread. Almoço: Kai Lan, Bango Kecap Manis, Saori Saus Tiram, SuperIndo Beras Merah, Cooked Tuna. Jantar: Kai Lan, Saori Saus Tiram, Cooked Tuna, SuperIndo Beras Merah. Lanches/Outros: Apple, Apple, Greenfields Skimmed Milk (200ml). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ddeewwie
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