Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2020
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75,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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340 kcal
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Gord: 12,82g | Prot: 14,26g | Carbs: 41,11g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Margarina, Wickbold Pão 100% Integral Do Forno. mais...
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164 kcal
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Exercício:
Pilates - 40 minutos, Google Fit - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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