Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2020
|
61 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2378 kcal
|
Gord: 149,42g | Prot: 91,52g | Carbs: 134,01g.
Café da Manhã: Tortilla, Mandarinas, Banana, Huevo Revuelto. Almoço: Tomates, Tira de Asado. Jantar: Quilmes Cerveza. Lanches/Outros: Empanadas de Jamon y Queso, Peras. mais...
|
|
1352 kcal
|
Exercício:
Aeróbica - 1 hora, Agachamento (GAP) - 1 hora, Samsung Health - 22 horas. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de motteclapersonalpositivo
|