Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
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55 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Gord: 42,32g | Prot: 86,07g | Carbs: 123,37g.
Café da Manhã: Pindakaas, Banaan, Boni Lactose Vrije Melk, Everyday Havermout. Almoço: Tomatenpuree, Griekse Yoghurt, Courgette. Jantar: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Gebakken of Geroosterde Vis. Lanches/Outros: Ayran, Kaneel, Appel. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lissy0
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