Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2020
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73,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1508 kcal
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Gord: 113,49g | Prot: 92,63g | Carbs: 25,95g.
Café da Manhã: Sibamba Nocciole Sgusciate, Biscotti mandorle e GS. Almoço: Grana Padano Grana Padano, Italiamo Asiago Pressato Dop , Noce, Bovino Adulto, Cotoletta (Inran) , Campo Largo Doppio Concentrato di Pomodoro , Esselunga Cipolla Rossa, Pomodori Maturi (Inran), Cavolfiore Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Milk Formaggio Fresco, Esselunga Rucola, Piadina chia e mandorle. Lanches/Outros: Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Pascoli Italiani Mascarpone. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de danytirry
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