Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2020
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3416 kcal
|
Gord: 91,34g | Prot: 196,02g | Carbs: 428,11g.
Café da Manhã: Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Prozis Peanut Butter, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almoço: Mulino Bianco Cioccofrolle, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pomodori, Santa Lucia Mozzarella Light. Jantar: Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Simply Market Grana Padano, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Consilia Riso Basmati. Lanches/Outros: Mulino Bianco Cioccofrolle, Mulino Bianco Cioccofrolle, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Peanut Butter, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|