Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2020
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46,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1756 kcal
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Gord: 68,84g | Prot: 71,71g | Carbs: 213,71g.
Café da Manhã: Kellogg's Smacks, Carrefour Confiture Framboise Allégée , Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales , Pruneau Sec. Almoço: Carrefour Chocolat Noir 72% Cacao, Freshona Haricots Rouges, La Laitière Crème Brûlée, Ratatouille Maison, Aldi Steak Haché Façon Bouchère. Jantar: Tomates, Salade Verte, Sucre, Lidl Yaourt Nature 0%, Pizza Del Arte Pizza Végétarienne. Lanches/Outros: La Vie Claire Pain aux Graines de Courge et Farine de Teff, La Tisanière Nuit Calme, Banane, Raisins Secs. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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