Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2020
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2424 kcal
|
Gord: 104,03g | Prot: 116,55g | Carbs: 249,52g.
Café da Manhã: Westland Old Amsterdam, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Curry, Stockmeyer Käse-Salami, Gekochtes Ei, Kerrygold Cheddar Würzig, Nutella Nutella , Knack & Back Sonntagsbrötchen, Knack & Back Buttermilch-Brötchen. Almoço: Nutella Nutella , Knack & Back Buttermilch-Brötchen. Jantar: Deluxe Hirschbraten, Edeka Waldpilze, Pfanni Semmel Knödel Der Klassische. Lanches/Outros: Kinder Pinguin Schoko, PowerBar Proteinplus Vanilla Flavour, American Style Jumbo Erdnussflips, Wagner Flammkuchen Käse & Lauch. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zueckis
|